在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 165.49克.
早餐: Nestle Хлопья Фитнес, Сыр, SPAR Банан, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе. 晚餐: Сало, Навага, Мерилен Колдуны, Вареники с Картошкой. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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