在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 100.54克.
晚餐: Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango, Optimum Nutrition Whey Protein, Giroil Psyllium Fibras, Maçã, Kobber Granola de Cereais. 更多的......
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稳定体重
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