在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 19.52克 | 蛋白质: 86.94克 | 碳水物: 126.79克.
晚餐: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana, Optimum Nutrition Whey Protein, Marilan Biscoito Cream Cracker, Giroil Psyllium Fibras, Nutrigold Granola, Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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稳定体重
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