在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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133.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 68.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 71.33克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 43.37克.
早餐: Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Колбасой, Мистер Салат Капуста Белокочанная Закусочная. 午餐: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Maggi Цыпленок Табака, Хлеб Черный. 晚餐: Knorr Цыплёнок в Хрустящей Корочке. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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