|
kalorinya berapa nih jajan pasar comel? cuma ketan hitam beda sama bubur ketan hitam pake santan, bingung nulisnya di fs
|
1603 千卡
|
脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 279.96克.
早餐: Nasi Ketan (Ketan), Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Tong Tji Teh Hijau, Air Kelapa. 午餐: Kecap Manis, Sayur Asem, Kubis, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Kecap Manis, Paha Ayam. 小食/其他: Pisang, Bumbu Kacang, Oatbits Choco Banana, Apel, Cilok. 更多的......
|
|
1725 千卡
|
运动:
上班 (工作) - 7 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 14 分钟, 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|