在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2858 千卡
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脂肪: 118.07克 | 蛋白质: 125.83克 | 碳水物: 324.21克.
早餐: Consum Pipas de Calabaza Peladas Tostadas, Aceite de Oliva, Berenjena, Arla Queso Protein Delite, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mandarina, Naranjas. 午餐: Carrefour Hamburguesa de Vacuno Añojo , Tarta Sacher, Huevo, Tomates, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Ametller Origen Fruita Seca, Pepino (Pelado), Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Consum Pan Viena, Boniato. 晚餐: Mars Chocolatina, Consum Maíz para Palomitas, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Tomates, Pepino (Pelado). 小食/其他: Sandía, Naranjas, Mandarina. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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