在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 109.50克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Machland Riesenbohnen . 晚餐: Salakis Schafkäse Natur, Iglo Blattspinat. 小食/其他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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