在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 53.03克 | 碳水物: 65.20克.
早餐: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Рассольник, Курабье. 晚餐: Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|