开始日期: 2018年01月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 82.6 公斤
2020年01月12日	80.4 公斤	合理的
2020年01月6日	82.6 公斤	合理的
2020年01月2日	82.7 公斤	合理的
2019年12月28日	82.3 公斤	合理的
2019年12月19日	82.6 公斤	合理的
2019年07月5日	81 公斤	合理的
2019年05月25日	77.4 公斤	合理的
2018年05月14日	75.7 公斤	合理的
2018年05月7日	75.8 公斤	合理的
2018年04月14日	74.5 公斤	合理的
2018年03月1日	76 公斤	合理的
2018年02月18日	77.5 公斤	合理的
2018年02月3日	77.3 公斤	合理的
2018年01月15日	76.5 公斤	合理的
2018年01月8日	82.6 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 53 公斤 初次体重: 76 公斤
2017年12月17日	76.5 公斤	合理的
2017年11月11日	74.8 公斤	合理的
2017年10月18日	74.9 公斤	合理的
2017年10月4日	73.5 公斤	合理的
2017年09月23日	74.5 公斤	合理的
2017年09月11日	75.6 公斤	合理的
2017年08月23日	76.4 公斤	合理的
2017年08月18日	77.5 公斤	合理的
2017年08月17日	76 公斤	合理的