在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 94.04克 | 蛋白质: 101.12克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, ФЭГ Томаты Соленые Зеленые, Му-Му Пельмени Отварные, Салат Овощной, Кофе, У Каждого Своя Деревня Творог 3%. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Русский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Соевый Соус, Гармония Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Салат Овощной. 晚餐: Творог 9%, Салат Овощной. 小食/其他: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|