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Janaatje97
日记
2014年11月23日
Janaatje97的日记, 2014年11月23日
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在2014年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤
最近减少:
17.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年11月23日:
373 千卡
脂肪: 15.55克 | 蛋白质: 31.35克 | 碳水物: 25.50克.
午餐:
Sla, Kaas, Aldi Sandwich.
晚餐:
Kalfsvlees.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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