在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 74.96克 | 碳水物: 83.10克.
早餐: Banana Prata, Jasmine Fibra de Trigo, Canto de Minas Coalhada Integral, Atlhetica Hipercalórico, Ovo Mexido. 午餐: Abacate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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