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Pesagem Casa
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89.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 83.45克 | 蛋白质: 167.48克 | 碳水物: 201.81克.
早餐: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Matinal Queijo Fresco Magro 0%, Bimbo Pao Thins. 午餐: Barilla Pesto Alla Genovese, Pingo Doce Arroz Agulha Basmati, Izidoro Salsicha 100% Peru, Turkey Meat . 晚餐: Pingo Doce Batata Frita Tradicional , Pingo Doce Frango Assado. 小食/其他: Danone Yopro Protein Mousse Salted Caramel, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Continente Morangos, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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