在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2161 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 176.54克 | 碳水物: 225.50克.
早餐: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 午餐: Wagner Steinofen Pizza Salami . 小食/其他: River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, GODS RAGE Viking Whey Vanilla, Aldi Magerquark. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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