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姜粉紅
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2022年03月25日
姜粉紅的日记, 2022年03月25日
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, 2022年03月25日:
1266 千卡
脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 95.07克 | 碳水物: 124.29克.
早餐:
乳香世家 全脂牛奶, 檸檬蛋糕, 常寶寧隨身包.
午餐:
骨頭湯, 玉米筍, 白飯, 洋菇, 花椰菜, 甜豆, 豬里肉(全塊,瘦肉), 花枝.
晚餐:
蘋果, 麵, 雞蛋, 腰果, 有皮雞翼(烘烤), 木瓜, 蘿蔔糕.
小食/其他:
雞胸肉, 鱸魚, 開心果, 詠安健康餐 美人中藥方茶, 嘉南羊乳 羊乳, 紅茶.
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