|
after 4d makan kalap dri fase cutting BB lgsg naik 4kg😁😁 Mau coba surplus di 3000cal ✊💪...
|
2499 千卡
|
脂肪: 87.72克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 304.06克.
早餐: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Pisang, Skippy Creamy Peanut Butter , Roti Gandum Panggang. 午餐: Dodol, Terong Balado, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kulit Ayam. 晚餐: Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Putih, Batagor Batagor. 更多的......
|
|
 评论
@ka loena smangatt juga kak😎, iya memang sperti itu selama seminggu ini pasti bakal naik drastis -_- hbs itu naik perlahan lgi normal ..😊🙈
|
2022年03月24日 会员：: Capek gendud
|
Kasi paham gan💪💪💪💪💪💪🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️
|
|
|