注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Thaina Freitass
日记
2022年03月24日
Thaina Freitass的日记, 2022年03月24日
Thaina Freitass的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
21.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月24日:
649 千卡
脂肪: 26.03克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 62.73克.
早餐:
Tapioca, Queijo Mozzarella.
午餐:
Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Peito de Frango.
小食/其他:
Vitamina de Banana.
更多的......
348 千卡
运动:
健身房 (Gym) - 21 分钟, 自行车 (骑车) - 7 分钟, 跑步机 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 22 分钟.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Thaina Freitass的体重历史
查看完整的历史记录