aamupaino kotona
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63 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1886 千卡
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脂肪: 140.39克 | 蛋白质: 133.44克 | 碳水物: 21.74克.
早餐: Voi, Skyr Vanilja, proteiinisämpylät, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla), Suodatinkahvi, Alpro Soya Makeuttamato Soijamaito. 晚餐: lasagne kesäkurpitsasta ilman lasagnea. 小食/其他: Rainbow Leipäjuusto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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