在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 63.58克 | 碳水物: 156.95克.
早餐: Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel Leberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 午餐: Tillman's XXL Hähnchenschnitte, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Spiegelei. 小食/其他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Crunchy Nut, Dattel, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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