wendy9227的日记, 2022年03月24日

蓝莓真果粒+鸡肉110g+烤茄子

查看饮食日历, 2022年03月24日:

906 千卡

脂肪: 27.18克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 92.20克. 早餐: 正大爆浆鸡排原味, 悦小馋紫薯芋泥饼. 午餐: 蒙牛真果粒, 茄子, 炖鸡胸肉（不吃皮）. 晚餐: 煎鸡蛋, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 海苔, 豆芽, 土豆（水煮，加盐）. 小食/其他: 鸡米花. 更多的......

52 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 9 分钟, Apple Health - 23 小时和 51 分钟. 更多的......

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