在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 20.60克 | 蛋白质: 32.32克 | 碳水物: 73.73克.
早餐: Telur Rebus, Captain Oats Rolled Oats, Jagung Rebus, Wortel. 午餐: Nasi Merah, Tumis Buncis, Bandeng Presto, Tahu, Jagung Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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Tiktok : @menudietnisa的体重历史
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