|
|
1565 千卡
|
脂肪: 114.34克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 74.88克.
早餐: 필라델피아 크림치즈 (20g), 콜리플라워 (냉동), 가지, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 에널리 에널리브라운라이스비건식빵, 데체코 올리브오일, 잭스빈 후무스 오리지널, 키친콤마 당근라페, 이케아 절임 연어. 晚餐: Bob's Red Mill 아몬드가루, 코스트코 아보카도 오일, 김, 한성기업 실곤약, 깻잎, 사우크라웃 요리, 보쌈, 코스 또는 로메인 상추. 小食/其他: 후무스, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 셀러리. 更多的......
|
|