在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 34.87克 | 碳水物: 89.64克.
早餐: C1000 Heksenkaas, Low Sodium Peanut Butter, Biona Organic Rye Bread. 午餐: Liebig Kippensoep, Apple, Ricola Bonbon, AH Maiswafel Paprika. 小食/其他: Body & Fit Vegan Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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