|
lagi puasa ,udah makan malem tpi kalori harian belum nyampe 1000kal (jatahnya 1700) masih jauh..bingung soalnya udah gak ada yg bisa dimakan lagi krna gk punya cemilan😄
|
641 千卡
|
脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 54.94克.
早餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. 晚餐: Terung, Telur Ceplok, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
|
|
|
|