在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 61.07克 | 蛋白质: 80.76克 | 碳水物: 221.98克.
早餐: Corn Flakes, Conad Miele Millefiori Squeeze, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 午餐: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicatesse Polpette di Manzo, Vivi Verde Coop Vellutata di Verdure Biologica. 小食/其他: Naturis Smoothie Mela Banana Mango, Conad Rustici con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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