在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 62.46克 | 碳水物: 64.87克.
早餐: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Red Tomatoes, Boiled Egg. 午餐: Nature's Garden Cauliflower Rice, Prawns. 小食/其他: Beacon Marshmallow Easter Egg, Simba Smoked Beef Chips, Woolworths Iced Coffee Hazelnut. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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