在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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134.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 69.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 88.99克 | 碳水物: 154.82克.
早餐: King Манго Сушёный , Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Гречка с Курицей и Грибами. 午餐: King Манго Сушёный , Heinz Кетчуп Томатный, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Ермолино Кордон-Блю, Макароны Отварные. 晚餐: Chikalab Chikabar Tiramisu. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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