在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 146.53克.
早餐: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium). 午餐: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. 晚餐: Food Lion Yellow Onions, Minced Garlic, First Street Monterey Jack Cheese, Trader Joe's White Button Mushrooms. 小食/其他: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Summer’S Peak Blueberries. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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