在2014年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1967 千卡
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脂肪: 125.48克 | 蛋白质: 90.90克 | 碳水物: 122.31克.
早餐: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. 午餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Grapes (American Type, Slip Skin). 小食/其他: Costco Cheesecake. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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