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Елена резюминка
日记
2022年03月22日
Елена резюминка的日记, 2022年03月22日
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在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月22日:
563 千卡
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 34.06克.
早餐:
Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница.
午餐:
Чечевичный Суп.
小食/其他:
Морская Держава Лосось Натуральный (Филе-Кусочки).
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