在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 21.52克.
午餐: Ayam Rica-Rica, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Kuning. 晚餐: Tahu Goreng, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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