Breakfast: 298 kcal C: 48.64 g ; overnight oatmeal P: 10.21 g; greek yogurt F: 8.06 g; almonds
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1512 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 257.85克.
早餐: 매일 그릭요거트, 종근당건강 프리바이오틱스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Quaker Oatmeal, 아몬드, 딸기, 블루베리, 사과. 午餐: 샌드위치 스테이크. 晚餐: 사조 스노우 크랩 킹, 블루베리, 딸기. 小食/其他: 바나나, 매일 그릭요거트, Strawberries. 更多的......
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