在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 182.25克 | 碳水物: 128.33克.
早餐: Queijo Mozzarella, Natural Ovo Inteiro Frito, Pão de Padaria Pão Francês, Body Action Whey 3W Isolate, Natural Abacate. 午餐: Jabuticaba Natural Jabuticaba, Feijão Preto Cozido, Bom Todo Peito de Frango Grelhado, Natural Tomate, Natural Alface, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bom Todo Peito de Frango Grelhado. 更多的......
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稳定体重
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