在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 67.81克 | 碳水物: 54.64克.
午餐: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Etli Nohut, Etli Nohut. 晚餐: Kiraz Domates, Kapuska. 小食/其他: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Hurma, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Badem, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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