在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 101.42克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão Grãos Clássicos. 午餐: Chuchu, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bisteca Bovina. 晚餐: Maracujá, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Yoki Milho para Pipoca. 小食/其他: Óleo de Girassol, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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