在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 22.53克 | 蛋白质: 39.76克 | 碳水物: 72.65克.
早餐: Pepaya, Buah Pir, Belimbing, Kurma, Nanas. 午餐: Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Tempe, Uleg Sambal Bawang , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. 小食/其他: Tahu Bakso. 更多的......
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稳定体重
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Tiktok : @menudietnisa的体重历史
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