在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 30.58克 | 碳水物: 95.24克.
早餐: Sosro Teh Botol (Botol). 午餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, SuperIndo Kerupuk Seblak, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 晚餐: Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 小食/其他: Rujak, Mangga, Rempeyek. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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