在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 40.77克 | 蛋白质: 26.27克 | 碳水物: 112.02克.
早餐: Южуралкондитер Ромашка, Сахар, Сметана , Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Кофе с Молоком. 午餐: Лимонад, Жареная Картошка, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней. 小食/其他: Lindo Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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