|
Breakfast: 298 kcal C: 48.64 g; overnight oatmeal P: 10.21 g; greek yogurt F: 8.06 g; almonds
|
1099 千卡
|
脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 46.68克 | 碳水物: 159.09克.
早餐: 아몬드, 매일 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리, 딸기, 사과, Quaker Oatmeal, 종근당건강 프리바이오틱스. 午餐: Grilled Cheese Sandwich, 혼합 샐러드 채소, 사조 스노우 크랩 킹. 晚餐: 투썸플레이스 유자레몬티, 사조 스노우 크랩 킹, 상추. 小食/其他: 매일 아몬드브리즈 언스위트. 更多的......
|
|