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silas.siam的日记, 2022年03月20日

在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
81.5 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 21.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月20日:
1538 千卡 脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 194.54克.   早餐: Les Croisés Beurre de Bretagne Doux, Pain Grillé. 午餐: Blanc de Poulet, Courgette, Florette Choux Fleur. 晚餐: les Desserts du Crémier Panna Cotta sur Lit de Mangue, Miel, Banane, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%. 小食/其他: Barres de Céréales, Orangina Orangina (Canette). 更多的......
一星期增加0.1 公斤





silas.siam的体重历史


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