在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 194.54克.
早餐: Les Croisés Beurre de Bretagne Doux, Pain Grillé. 午餐: Blanc de Poulet, Courgette, Florette Choux Fleur. 晚餐: les Desserts du Crémier Panna Cotta sur Lit de Mangue, Miel, Banane, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%. 小食/其他: Barres de Céréales, Orangina Orangina (Canette). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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