在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 124.42克 | 碳水物: 107.35克.
早餐: Batavo Iogurte Natural Integral. 午餐: Bife ou Costeleta de Porco, Arroz Branco (Cozido), Cebolas. 晚餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Yoki Tapioca. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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