在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 122.10克 | 碳水物: 122.50克.
早餐: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Самокат Мягкий Творог 5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Синявинское Яйцо Куриное. 午餐: Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. 晚餐: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. 小食/其他: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|