在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 109.57克.
早餐: Хлеб с Отрубями, Балтийский берег Сельдь в Масле. 午餐: Картошка Вареная, Грабли Селедка Малосольная, Борщ. 小食/其他: Хлеб с Отрубями, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Банан, Шоколад, Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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