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51 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 42.30克 | 碳水物: 105.81克.
早餐: Tong Tji Tematik Teh Tarik, Haverjoy Havermout Instant, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). 午餐: ABC Saus Sambal , Champ Bakso Sapi, Mie Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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