在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 98.47克 | 蛋白质: 112.23克 | 碳水物: 89.74克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Дикси Сыр Гауда, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . 午餐: Огурец (с Кожурой), Виктория Зубатка Жареная. 晚餐: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бахрома Шашлык из Свинины. 小食/其他: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|