在2014年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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126.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2382 千卡
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脂肪: 101.50克 | 蛋白质: 140.33克 | 碳水物: 222.90克.
早餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Smucker's Strawberry Preserves, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: California Tortilla Honey Lime Dressing, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Copper River Wild Sockeye Salmon. 晚餐: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Garlic Rosemary Chicken. 小食/其他: Open Nature Mango Greek Frozen Yogurt, CVS Butter Popcorn. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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