在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 74.32克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana, Pisang. 午餐: Bawang Bombay Dimasak , Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu Bacem, Semur Telur. 晚餐: Fitfut Shirataki Noodles Aglio E Olio. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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