在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2831 千卡
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脂肪: 124.07克 | 蛋白质: 80.40克 | 碳水物: 352.60克.
早餐: Kreminas Manteiga com Sal, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vitória Queijo Bola, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. 午餐: Guaracamp Guaraná Natural, Macarrão com Queijo e Molho de Carne. 晚餐: Nestlé Sorvete Passas Ao Rum, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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3130 千卡
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运动:
看电视 - 6 小时 和 30 分钟, Dormir - 17 小时 和 10 分钟, Google Fit - 20 分钟. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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