在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
136.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 71.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 88.02克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 89.82克.
早餐: Сушеное Манго, Нам Ням Омлет с Сосисками. 午餐: Пепси Дикая Мята, Шампиньоны Жареные, Ремит Карбонад , Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Салат Оливье. 晚餐: RED Молочный Шоколад с Орехами, Bombbar Протеиновый Батончик Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|