在2022年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 174.41克.
早餐: Lontong, Ubi Goreng. 午餐: Telur Rebus, Terung, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol, Cabai Merah Besar, Bawang, Nasi Putih. 晚餐: Bayam, Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 小食/其他: Mangga Muda, Roma Malkist Crackers (3), Mister Potato Keripik Kentang, Yakult Yakult, Nutrijell Jelly Powder Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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